SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na redukcji

  • redukcja ostatnich kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od 15.06 wylot na urlopik :D 1) bf obecnie koło 15-17% 2) wiek: 26 3) waga/wzrost: 79/175 ==> cel dojść do 74 na fajnej rzeźbie, :D 4) staż treningowy: ponad 2 lata 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: na mase chyba wszystko :), spalacze TSE i Fat 4 men Zero ( nic nie czułem przy podwójne dawce 2 razy dziennie) 8) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-04-23 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w nowym roku chce wejść na cykl dobrej jakości prosił bym o jakieś sugestie co do cyklu do dyspozycji prop,masteron npp,wistrol meta i efka clen i peptydy CJC x4 fiolki oraz GHRP-6 5 mg fiolka hmm prop pdstawa 150 ed2 npp 500 tygodniowo co jeszcze w jakiej kolejności byście dodali nie musze wszytkiego używać tylko pisze co mam i czy ktos jechał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2017-12-23 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania związane z redukcją.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodam że przez to że jadłem nawet o 22 wychodowałem sobie oponkę wstyd się przyznać ile w pasie ale pod pempkiem 100-102 a nad pempkiem 91-92 i tak w styczniu i lutym mam cykl masowy i planowałem jeszcze w maju i czerwcu ale niewiem czy nie przesunę tego na kwiecień maj i potem redukcja poradzcie coś. Zmieniony przez - przemas931 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-11-03 21:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak, nie ma kiedy itp. Nie chcę mu zrobić krzywdy bo kiedyś sam albo w ogóle nie brałem albo nie robiłem badan. Gość dobrze je ale ostatnio narzeka na retencje i gorsze samopoczucie. Czy dać powiedzmy 0.5tabsa exe do każdego strzała żeby było bezpiecznie przez cały cykl czy odradzić i lepiej niech o ogóle nie bierze. Ciężko za kogoś decydować..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2022-05-11 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezarami.Z wagi 114kg (190 cm) zrobilem 91.5KG w ciagu 5 miesiecy.Od 3 miesiecy nie robie redukcji tylko stoje na tej samej wadze i postanowilem zrobic sobie delikatny cykl zeby zrobic w miare czysty miesien i teraz pytanko czy moge tak dlugo brac testosteron przy boldku(juz i tak stracilem pewnie zdrowia przez lata mlodosci).Nadmienie ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2020-11-29 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: -białko: 2g / kg -węglowodany 3g / kg -tłuszcz: 1g / kg 3000kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tura solo za gowniarza, a ten moment w trakcie pierwszrgo cyklu na propie 150mg e2d od 8 tygodni. Zmiana w trakcie cyklu na cyp + bold 8. TRENING: 4 razy w tygodniu + cardio co drugi dzien 9. CEL CYKLU redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2022-01-10 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie leci coś takiego Prop 1-12 wino 4-12 wszystko pod kątem redukcji. Planuję zrobić wrzesień bardziej na lajcie i roztrenowaniu i od października zacząć cykl typowo masowy. Co zrobić w okresie między "cyklami" ? Myślałem 6 tyg polecieć enan 250mg, i do tego wrzucić HCG, pytanie tylko jakie dawki? Masówka będzie z użyciem Enanu i Deki. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-08-18 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja od zawsze mam klopoty z doprowadzeniem do zadowolajacej mnie wycinki wiec zaczynam dosc wczesnie ;). Dieta jest w porzadku, trening regularny i sumienny, fundusze na cykl wiec prosze o porade. Jak juz pisalem moim cielem jest doprowdzenie do opytmalnej sylwetki, zrzucenie troche balastu z brzucha i klatki, poprawa jakosci miesni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2013-10-15 20:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie piję kawy ani energrtyków 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ze spalaczy tylko TSE 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: aktualnie cykl siłowy - Cytonox, mono, bcaa, syngex do uzupełnienia 11. STAZ TRENINGOWY: 1 rok 12. BUDŻET: koło 100zł na sam spalacz 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: w najbliższym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2010-09-20 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, panowie mam pytanie odnośnie pierwszej poważnej redukcji na czymś więcej niż spalaczach ;) Obecnie jeszcze trochę fatu jest i idzie w dobrym kierunku, ale z formą celuję dopiero na październik. Na razie kończę spalacz US LABS i biorę się za Thyroburn albo Iron Horse + joha. Następnie chciałem zacząć T3 od 25 mg i nie wiem czy dorzucać clen. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2012-07-21 11:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza, długa redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wynik ok. Chciałbym teraz włączyć do suplementacji spalacz, konkretnie Animaln Cuts + coś - w miejsce coś oczekuję porady co zakupić, bo Cutsa już mam, został z poprzedniego cyklu. Dodam, że do spalenia zostało około 8-10kg. Coś o mnie: 1) endomorfik, bf około 25% 2) wiek - 23 lata 3) waga/wzrost - 89kg/182cm 4) staż treningowy - zacząłem jakieś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-02-04 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako że spotkałem się z wieloma teoriami ale też wręcz żadnej konkretnej odpowiedzi nie uzyskałem liczę że ktoś z wiedzą się znajdzie tu. cykl wygląda następująco: Enan 175mg/e2d Master 100mg/e2d symex 12.5 e2d Suplementacja prozdrowotna zawsze (multi +omega3 +wit C + cynk + metformina + b complex) Po dłuższej wycince w której juz mocno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2018-05-30 07:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się więcej na pewien temat, przegrzebałem wszystko na FSD ale nie znalazłem odpowiedzi na jedno z moich pytań, ale do rzeczy... chcę wejść teraz z początkiem sierpnia na cykl wino, prop, T3 wcześniejsze cykle fajnie wszystkie poleciały i spadków dużo nie było , przeważnie czyste cykle prop , wino i enthanat wino meta, no i clenbuterol . z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2011-07-18 08:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i redukcja na zmianę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cz. Chcę skrócić cykl masowy i redukcyjny do 1 msc na każdy (przykład; Wrzesień - nadwyżka kaloryczna, październik - wycinka, aeroby, listopad - nadwyzka... Itd.). Nie lubię długich redukcji, dlatego takie rozwiązanie byłoby dla mnie najlepsze - stopniowe budowanie masy i wycinka do maksimum. Co o tym sądzicie? Obecnie 10% bf przy 85 kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2015-08-18 15:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, W tym roku planuje zrobić dość konkretny cykl masowy mianowicie : 1-3 Susta 250mg e4d 1-3 Cypio 250mg e4d 1-3 Antek 200mg ed 4-6 Meta 40mg ed 4-12 Susta 250mg eod 4-12 Cypio 250mg eod 7-12 NPP 150-200 eod co myślicie o takim cyklu może być czy coś byście zmienili, zależy mi na zrobieniu paru kg czystej masy obecnie jestem po redukcji i mam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2015-09-16 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.

    Temat
    Doping

    [...] trening i suple mam dopracowane odpowiednio, zastanawiam się tylko czy mogę w trakcie tej redukcji dorzucić ph epithin-e, oczywiście biorąc pod uwagę że za miesiąc zaczynam cykl meta+cypionat+winstrol. Jak na dzień dzisiejszy wygląda sprawa z produktami balkan pharmaceuticals a konkretnie cypionat, meta i winstrol warto w to celować ? i jak się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-01-12 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od masy do wycinki

    Temat
    Doping

    witam. przedstawie wam mój obecny cykl i prosze o pomoc i ewentualne opinie na ten temat. 1-6 clen (ketoza) 4-8 meta 30mg 4-8 wino 30mg 1-8 cypio 250 e5d 9-14 cypio500mg e5d 11-14 antek lub tura 50mg 11-14 t3/t4 (ketoza) 15-23 prop 50-100mg (ketoza) 15-23 tren ace 50-100mg (ketoza) waga po redukcji 87kg obecnie 10 tydzień waga 98-100 w dzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-05-06 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost :170 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : witaminy, nitrobolon Uprawiane inne sporty : 2x basen, 1x hala-noga stosowane wcześniej spalacze : nic, obecnie thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nic ilość dni wolnych od kreatyny : 200+ przewidziane finanse na cykl : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-10-23 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciązenie a " pompa" :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co prawda ćwiczyłem przyzwoicie lecz... na chorobę tylko zmęczenie ,no i wielu z was pewnie by powiedziało ze nie zawsze da sie to uzyskać &... the end ?... Zacząłem nowy cykl i zmniejszyłem ciężar o niecałą 1/3... nawet przy mniejszej ilości serii ,aż miło popatrzeć "pompa" jak malowana. Muszę zaznaczyć ,iż po redukcji ciężaru skupiłem cała [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2005-10-06 16:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Lipo (X) pack -Scorch -Hydroxcut KONIEC :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Kur** gdzie ten aparat... Wiek: 20 Waga: 87 Wzrost: 177 Cel cyklu: reduckja stosowane już wcześniej suplementy : Nitroprogen, Vitamin multiple sport, BCAA, Glutamina, Uprawiane inne sporty: HIIT stosowane wcześniej spalacze : co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-04-28 18:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)